10 Suchergebnisse für group: erwachsene
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Auf dem Programm stehen z.B. Boden, Reck, Ring und Minitrampolin turnen, daneben wird die Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer gefördert.
Geräteturnen
Für
Mädchen und Knaben ab 8 Jahren
Zeit
Montag 16:30 - 18:15 ...
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Richtiges Gehen bewirkt ungeahnte Trainingseffekte. Dank der aktiven Einbindung von Armen und Schultern trainieren Sie mit Nordic Walking effizient alle wichtigen Muskelpartien. Nordic Walking ist ein ideales Training auf der Basis natürlicher Bewegungen, das zu jeder Jahreszeit für Alt und Jung geeignet ist.
Walking 1
Für
Damen
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Die Gruppen bestehen aus 10–15 Eltern/Kind–Paaren, wobei auch Grosseltern oder Götti herzlich willkommen sind. Zusammen lernen sie spielerisch mit den Turngeräten umzugehen. Spiele, Spass und Singen sind Elemente, die in den Turnstunden mit kleinen Kindern sehr wichtig sind.
Zwergli 1
Für
Mädchen und Knaben ab 2 Jahren mit Mutter
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Die Gruppen bestehen aus 10–15 Eltern/Kind–Paaren, wobei auch Grosseltern oder Götti herzlich willkommen sind. Zusammen lernen sie spielerisch mit den Turngeräten umzugehen. Spiele, Spass und Singen sind Elemente, die in den Turnstunden mit kleinen Kindern sehr wichtig sind.
Mutter und Kind 1
Für
Mädchen und Knaben von 3 - 5 Jahren ...
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Väter unternehmen immer öfters etwas mit ihren Kindern. Der TV Adliswil liegt auch hier im Trend und offeriert ein Vaki-Turnen. Und was bitteschön ist Vaki-Turnen? Hier treffen sich einmal im Monat am Samstagmorgen zwischen zwölf und fünfzehn sehr motivierte Väter mit je ein oder zwei Kindern zwischen 3 und ca. 6 Jahren zur gemeinsamen Turnstunde.
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Wie der Name schon sagt: FUN ist uns sehr wichtig. Weiblein und Männlein treffen sich jeweils zwecks gemeinsamem Herumrennen in der Halle. Damit das Herumtollen nicht nur Spass macht sondern irgendwie auch einen tieferen Sinn ergibt, werden normalerweise Fussball, Basketball, Volleyball oder Unihockey gespielt.
Sport for Fun Jugend
Für
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Attraktives Turnen und Spielen zum Spass und zur Erhaltung der Gesundheit an Körper und Geist, geleitet von erfahrenem Leiter.
Senioren
Für
Herren
Zeit
Mittwoch 20:00 -21:30 Uhr
Ort
Schulhaus Werd
Wer
Hans Hasler, 044 710 46 11, h.hasler@bluewin.ch
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Damit die Fitness gefördert wird, werden normalerweise Fussball, Basketball, Volleyball oder Unihockey gespielt.
Fitness
Für
Herren
Zeit
Dienstag 20:00 - 22:00 Uhr
Ort
Schulhaus Kopfholz
Wer
Patrick Stutz, 079 686 19 11, stutz@rp-arch.ch
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Die Gymnastikstunde beinhaltet jeweils ein Aufwärmen, kurzes Ausdauertraining, Mobilisations-, Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungs-Übungen. Einige Mitglieder turnen bereits seit vielen Jahren in dieser Gruppe - deshalb erstaunt es nicht, dass es sehr familiär bei uns zu und her geht. Das Durchschnittsalter beträgt 70, aber es sind auch jüngere ...
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Durch ein sehr abwechslungsreiches, vielseitiges und zeitgemässes Gymnastik-Programm sorgen unsere Leiterinnen mit viel Engagement dafür, dass wir auch in 20 Jahren noch so fit und beweglich sein werden wie heute.
Damenriege 1
Für
Damen
Zeit
Montag 20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Schulhaus Sonnenberg
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